Heute war Erfahrungsaustausch angesagt – wie kommen wir am besten durch den heißen Sommer? Jeder hat so seine Tricks und Tipps, z. B. die Kompressions mit Wasser aus einer Sprühflasche besprühen – das erfrischt 🙂

Heute hat uns Dr. Mörsdorf aus Pretzfeld besucht und uns in einem interessanten Vortrag über das Lip- und Lymphödem aufgeklärt – man lernt doch immer wieder was dazu!

Motto heute – Zeige mir deine Kompressionsversorgung –

Nach der kleinen Entstauungsgymnastik berichtete Sandra über den 5. Lymphselbsthilfetag, der am 06.04.2019 in Plettenberg (Sauerland) stattgefunden hat.

Danach schauten wir uns die mitgebrachten Kompressionsversorgungen aller Hersteller mit den unterschiedlichsten Funkionen und auch Farben an.

Herr Friedrich von Medical Schug besuchte uns und stellte uns die Fast’n Go Bandagen zur Selbstbandagierung vor. Mehr Infos gibt es hier: Fastn Go

Heute hat uns die Heilpraktikerin Corina Mürbeth über die naturheilkundliche Schmerztherapie aufgeklärt und auch einige Entspannungs- und Dehnübungen gezeigt.

Neues Jahr – neuer Beginn des Gruppentreffens

Aus organisatorischen Gründen fangen die Gruppentreffen jetzt immer um 20 Uhr an.

Dieses Mal trafen wir uns zu einem lockeren Erfahrungsaustausch, jeder erzählt etwas, über die ruhigen oder auch turbulenten Weihnachtsfeiertage oder auch über den neuen Start ins Jahr 2019.

Wir haben uns 2019 einiges vorgenommen – also packen wir es an!

Am 21.11.2018 haben wir uns zu einer kleinen Adventsfeier getroffen. Wir haben es uns schmecken lassen und dabei Planungen für die Gruppentreffen im Jahr 2019 getroffen.

Wir wünschen allen frohe Weihnachten und eine guten Rutsch ins neue Jahr.

Thema des Gruppentreffens war Lipödem und Psyche. Leider fiel der Referent aus, was uns aber nicht abhielt das Thema trotzdem aufzunehmen und unsere eigenen Erfahrungen näher zu betrachten.

Nach der Sommerpause haben wir uns in lockerer Runde ausgetauscht, wie jede den heißen und langen Sommer verbracht hat. Einige Tipps für den nächsten Sommer waren natürlich mit dabei. Außerdem haben wir das noch schöne Wetter ausgenutzt und saßen am Gartenhäuschen vom Kulturpunkt Bruck.

Bei unserem letzten Treffen haben wir uns den Film „Embrace – du bist schön“ im E-Werk-Kino angeschaut.
Der Film soll inspirieren und die Denkweise über uns und unseren Körper verändern. Die Botschaft lautet: „Liebe deinen Körper wie er ist, er ist der einzige, den du hast!“