„swing, move and smile“ – so ist die Devise von Sabine Gerharz und sie hat uns wirklich bei unserem Treffen mit ihren Smovey-Ringen so richtig zum Schwingen, Bewegen und eben auch zum Lachen gebracht 🙂
Nähere Infos findet ihr hier: www.sabinegerharz.de/de/smovey/was-sind-smovey.html
Danach stand noch ein Erfahrungsaustauch auf dem Plan, da einige Neue unserer
Gruppe besucht haben.
Autor: LymphAdmin
Gruppentreffen am 18.01.2017
Unser erstes Treffen im Jahr 2017 war wieder sehr interessant und voll mit vielen wichtigen Informationen.
Zuerst hat uns eine Lipödem-Betroffene über ihre Erfolge beim Abnehmen mit „Fettlogik“ berichtet – sehr informativ und weiter so!
Danach haben wir unser großes Projekt den 3. Lymphselbsthilfetag am 18.03.2017 in Erlangen geplant. Viel Arbeit, aber es wird eine großartige Veranstaltung werden.
Nähere Informationen und Anmeldung unter www.lymphselbsthilfe.de
Archiv der Gruppentreffen 2016 – 2010
| Gruppentreffen am 10. Oktober | 12.10.2016, 12:55 | ||||||||||||||||
| Vorabinof: Unser nächstes monatliches Treffen am 19.10. findet nicht in der Fröbelstrasse statt, sondern in der Aula der VHS Erlangen (Friedrichstr. 17) anlässlich eines Vortrags von Susanne Helmbrecht. Dieser beginnt um 20 Uhr und hat das Thema: Psychische Belastung durch eine chronische Erkrankung (Vortrag und Gespräch) am Beispiel Lip-, Lymphödem oder Adipositas. Wir werden uns etwas früher treffen, wann genau poste ich kurz vor dem Termin. |
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| Gruppentreffen am 20. Juli 2016 wurde abgesagt!!! | 16.06.2016, 14:32 | ||||||||||||||||
| Eigentlich wollten wir uns noch mal gemütlich vor der Sommerpause zusammensetzen, aber wegen zu weniger Anmeldungen wurde dieses Treffen abgesagt! Euch allen noch einen schönen Sommer, wir sehen uns im September wieder. | |||||||||||||||||
| Gruppentreffen am 15. Juni 2016 | 16.06.2016, 14:32 | ||||||||||||||||
| Schön war’s mit euch allen, ein reger Austausch… und immer wieder erfährt man was Neues, wie man seine Erkrankung besser bewältigen kann. Vielen lieben Dank an alle! | |||||||||||||||||
| Gruppentreffen 2016 | 14.06.2016, 13:21 | ||||||||||||||||
| Unsere letzten Gruppentreffen waren sehr lebhaft, wir haben uns ausgetauscht, zusammen bewegt und hatten Gäste zu Besuch, u.a. von Frau Dr. med. Anja M. Boos, Funktionsärztin der Plastisch- und Handchirurgischen Klinik Erlangen. | |||||||||||||||||
| Aktivitäten 2016 | 16.09.2015, 08:21 | ||||||||||||||||
| Wow, schon ganz schön viel unternommen in diesem Jahr: 2. Lymphselbsthilfetagung in Berlin, Besuch eines Strumpfherstellers, gemeinsame Wanderung! | |||||||||||||||||
| Gruppentreffen am 15. Juli 2015 | 14.07.2015, 11:37 | ||||||||||||||||
| Ihr Lieben, anlässlich unseres Sommertreffens gehen wir dieses Jahr in keinen Biergarten, sondern verköstigen uns selbst in der Fröbelstr. 6. Teller, Gläser und Spülmaschine gibt es vor Ort. Außerdem haben wir einen Gast: Annette Dunker aus Plettenberg zeigt uns ihre Art der Entstauungsgymnastik. Sie ist selbst Betroffene und Rehasporttrainerin. Da lag es für sie nah, so lange Fortbildungen zu machen, bis sie die erste zertifizierte Entstauungsgymnastiklehrerin war. 😉 Seid gespannt: wer in Plettenberg dabei war, fand es klasse! |
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| Gruppentreffen am 17. Juni 2015 | 17.06.2015, 11:20 | ||||||||||||||||
| Dieses Mal beschäftigen wir uns mit unseren Reha-Erfahrungen und bereiten unseren Ausflug im Sommer nach Nordheim vor. | |||||||||||||||||
| Gruppentreffen im März | 17.03.2015, 14:42 | ||||||||||||||||
| Diesmal kommt Herr Dr. Hans-Joachim Mörsdorf in unsere Gruppe und erzählt uns etwas über die Therapie beim Lipödem. | |||||||||||||||||
| Erstes Gruppentreffen am 21. Januar 2015 | 20.01.2015, 17:35 | ||||||||||||||||
| Diesmal ist das Thema Ernährung dran. Wir tauschen uns über unsere Erfahrungen aus. | |||||||||||||||||
| Workshop Selbstbandage am 3.5. | 08.05.2014, 12:59 | ||||||||||||||||
| Dieses Jahr findet wieder ein Workshop für Selbstbandage statt, bitte rechtzeitig anmelden. | |||||||||||||||||
| Treffen am 16. April | 08.05.2014, 12:33 | ||||||||||||||||
| Speeddating für alle neuen und alten Mitglieder zum besseren Kennenlernen! | |||||||||||||||||
| Treffen am 19. März | 29.03.2014, 09:18 | ||||||||||||||||
| Ein lebhaftes Treffen mit viel Organisatorischem, neuen Mitgliedern und einem guten Erfahrungsaustausch! 🙂 | |||||||||||||||||
| Treffen am 15. Januar | 26.12.2013, 17:04 | ||||||||||||||||
| 2014 beginnt so spannend, wie 2013 endete, denn wir starten mit dem Thema Bandage. Gerhard Döhla unterstützt uns an diesem Abend. | |||||||||||||||||
| Treffen am 16. Oktober | 25.09.2013, 15:31 | ||||||||||||||||
| Heute kommt uns Herr Diehm von sana vita besuchen. Er erklärt uns die Bestandteile von Hautcremes. Welche für Ödembetroffene besonders wichtig sind und auf was man verzichten kann/sollte.
Wir planen, wie immer, im November bei Glühwein und Plätzchen. Oder sollen wir lieber Essen gehen? Rückmeldung und Ideen bitte vor oder zum Oktobertermin. |
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| Treffen am 18. September | 16.09.2013, 13:59 | ||||||||||||||||
| Diesmal geht es um das Thema Bestrumpfung… wir sind alle gespannt auf unseren Erfahrungsaustausch! | |||||||||||||||||
| Treffen am 15. Mai | 29.04.2013, 12:44 | ||||||||||||||||
| Stefan Lenko von der Firma villa sana erläutert die Vorteile der AIK und bringt ein paar Geräte zum Ausprobieren mit. | |||||||||||||||||
| Treffen am 17. April | 29.04.2013, 12:43 | ||||||||||||||||
| Austausch der Gruppenmitglieder | |||||||||||||||||
| Treffen am 20. März 2013 | 21.02.2013, 16:02 | ||||||||||||||||
| Workshop zum Thema: Woran erkenne ich gute manuelle Lymphdrainage und kann ich mir selbst helfen mit praktischen Übungen | |||||||||||||||||
| Treffen am 20. Februar 2013 | 21.02.2013, 16:01 | ||||||||||||||||
| Diskussion zum Thema: „Lipödem, Hungergefühl und Adipositas“ | |||||||||||||||||
| Erstes Treffen 2013 | 15.01.2013, 14:23 | ||||||||||||||||
| Am 16. Januar treffen wir uns zum ersten Mal in diesem Jahr und freuen uns auf viele Interessierte. | |||||||||||||||||
| Treffen am 19. September 2012 | 18.09.2012, 14:30 | ||||||||||||||||
| Melanie erzählt uns etwas über ihr Ödem und zeigt uns ihre einzigartiges Material der Bandagierung. | |||||||||||||||||
| Treffen am 27. Juni 2012 | 24.05.2012, 11:42 | ||||||||||||||||
| An diesem Abend wird uns der Phlebologe Dr. med. Max Schwicker von der Klinik Hohenstadt besuchen. | |||||||||||||||||
| Treffen am 18. April | 18.04.2012, 05:45 | ||||||||||||||||
| Aus gegebenem Anlass werden wir uns über die Möglichkeiten einer Reha unterhalten und Tipps austauschen, was zu tun ist, wenn man eine beantragen möchte/sollte. | |||||||||||||||||
| Nächstes Treffen: 29. Februar 2012 | 24.02.2012, 12:29 | ||||||||||||||||
| Edith und Beate berichten über ihre Erfahrungen mit dem gemeinsamen Bewegungstraining. | |||||||||||||||||
| 19. November 2011: Tag der Bewegung | 27.12.2011, 16:23 | ||||||||||||||||
| Der Tag der Bewegung war ein voller Erfolg. Es kam sofort die Idee auf, ob wir uns nicht regelmäßig zusammen bewegen können.
Wir bieten ein gemeinsames Bewegungstraining von 12 mal 1 Stunde ab dem 11. Januar 12 in Herzogenaurach an. Der Eigenbeitrag wird für Mitglieder der Selbsthilfegruppe 60€ betragen. Wer hat Interesse an unserem Bewegungsprogramm mitzumachen? Bitte melden, wir werden starten, wenn sich mind. 4 Leute melden! |
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| Abschlusstreffen im November | 20.10.2011, 12:21 | ||||||||||||||||
| Am 16. November treffen wir uns bei Glühwein und Plätzchen in der BücherInsel in Frauenaurach (www.buecherinsel-frauenaurach.de), um Organisatorisches zu besprechen und Pläne fürs neue Jahr zu schmieden. | |||||||||||||||||
| Nächstes Treffen: Mittwoch, 19. Oktober 2011 | 21.09.2011, 14:18 | ||||||||||||||||
| An diesem Tag besprechen wir die Einzelheiten unserer Teilnahme am Roßtaler Lymphtag.
Wir haben einen Informations-Tisch in Roßtal. Susanne wird zudem einen Workshop halten zum Thema „Woran erkenne ich eine erfolgreiche Lymphdrainage?“ |
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| Mittwoch, 14. September 2011! | 07.04.2011, 14:31 | ||||||||||||||||
| Petra wird ihre Geschichte erzählen. Es geht um Fragen rund um ein primäres Lymphödem. | |||||||||||||||||
| Treffen im März | 22.02.2011, 12:39 | ||||||||||||||||
| Lymphödem am Arm
Das Lymphödem am Arm wird bei unserem Märztreffen das Thema sein: Anni berichtet über ihre Erfahrungen. |
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| Treffen im Februar | 22.02.2011, 12:35 | ||||||||||||||||
| Im Fokus: Das Lipödem.
Bei unserem Februartreffen stand das Lipödem im Vordergrund. Beate hat über ihre Erfahrungen berichtet und die Gruppe mit einem Tanz in Bewegung gebracht. 🙂 |
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| Ab sofort können Sie unseren Jahresbericht 2010 hier ansehen.
Bericht über die Aktivitäten 2010 der Lymphselbsthilfegruppe Erlangen
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| Erstes Treffen 2011 | 23.12.2010, 15:30 | ||||||||||||||||
| Januar-Treffen: Ideen für Jahresplanung 2011
Bei unserem ersten Treffen im Januar haben wir viele Ideen für unsere Jahresplanung gesammelt. Unter anderem planen wir die Besichtigung einer Strumpffirma, Infotische beim Tag der Gesundheit und dem Tag der Pflegenden,Vorträge zu den Themen heilpraktische Möglichkeiten der Unterstützung, Bestrumpfung, Erysipel, Entspannung, Ernährung und gemeinsame Bewegung in der Gruppe (z.B. eigener Termin in einer Praxis mit Fitnessgeräte-Einführung, Anleitung zum Nordic Walking). |
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| Die Internetseite geht online! | 23.12.2010, 14:34 | ||||||||||||||||
| Seit dem 23. Dezember 2010 können Sie uns auch im Internet besuchen. | |||||||||||||||||